「宅配弁当を使ってみたい！」と思ってはいるものの、たくさんありすぎて何を選べばいいのか迷っている方に向けて、2020年安い宅配弁当の料金ランキングを紹介します。
あわせて、宅配弁当の特徴や選ぶ時のポイントもまとめています。
利用者の増加にともない、各メーカーが力を入れている宅配弁当は、種類がたくさんあって、どれを選べばいいのか分からない方も多いのではないでしょうか。
今回は宅配弁当を選ぶ時のポイントや、宅配弁当の人気ランキングなどを紹介します。
目次
第1位【最安値343円】最も安い宅配弁当はヨシケイのシンプルミール
シンプルミールは、ミールキットの老舗メーカーであるヨシケイが提供している宅配弁当です。
ヨシケイといえば夕食材料というイメージが強かったのですが、レンチでチンするだけの宅配弁当弁当も、驚くような低価格で提供してくれています。
| ブランド | ヨシケイ |
| 1食あたり価格 | 343円 |
| 送料 | 無料 |
| 送料無料条件 | すべて無料 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | - |
| セット単位 | 3食 |
| セット価格 | 1030円 |
| おかず品数 | 3 |
| カロリー | - |
| 塩分 | - |
1食あたり343円
シンプルミールの価格は、1食あたり343円。
今回調査した宅配弁当の中では最安値です。
343円という低価格とはいえ栄養管理士の考えたメニューで使われている食材の種類も豊富なので、コンビニ弁当やインスタントラーメンのように栄養が偏ってしまう心配もありません。
初回注文は172円
シンプルミールには、はじめての方限定の半額キャンペーンがあります。
半額キャンペーンとは、その名の通り通常価格の半額でシンプルミールが利用できる特典で、通常343円のシンプルミールが172円で利用することができます。
しかも、50パーセントオフの半額キャンペーンは、最大10セットまで注文することが可能。
シンプルミールは3食セットなので、最大30食分172円という低価格で宅配弁当を利用することができます。
全国どこでも送料無料
シンプルミールの送料は全国どこでも無料です。
宅配便ではなく自社便による配達のため、配達できないエリアもありますが、配達可能エリアであれば送料無料で利用することができます。
自社便による配達は、時間指定ができないため、昼間自宅を留守にしている方にとっては使い勝手がよくないお届け方法ですが、ヨシケイでは鍵付きの保管ボックスを無料レンタルすることによって、この問題を解消。
鍵付きの保管ボックスがあれば、自宅に戻ってくれるまでの間、盗難やいたずらから大切な食材を守ってくれます。
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宅配弁当を選ぶときのポイントと注意点
安い宅配弁当を選ぶ時のポイントを、詳しく解説します。
送料込みで比較しよう
宅配弁当を安く利用するためには、宅配弁当の価格だけでなく送料にも注目しましょう。
送料が必要なメーカーの場合、冷凍弁当の価格は安くても、送料を含めた総支払金額としては割高になってしまうケースもあります。
宅配弁当メーカーの中には、定期注文を利用することにより、送料無料特典が適用されるところがあります。
また、宅配弁当の送料は、まとめ買いすればするほど安くなる傾向があります。
なお、各宅配弁当メーカーの送料や送料無料条件は、それぞれの記事中の表で紹介しています。
参考情報
冷凍なのか？冷蔵なのか？
宅配弁当には、
- 冷凍タイプ
- 冷蔵タイプ
冷凍タイプは、消費期限が長く冷凍庫の中で長期保存ができることがメリットですが、冷凍庫に入る数をあらかじめ確認しておく必要があります。
一方、冷蔵タイプは、毎日配達してくれるため保管スペースが必要無いのがメリットですが、消費期限が短いのが難点です。
また、毎日配達の冷蔵タイプの宅配弁当は、ひとり暮らしの高齢者の見守りとしての役割も担ってくれます。
宅配弁当を選ぶ際には、それぞれの特徴を理解した上で、使い方に合ったタイプを選びましょう。
表示価格は税込なのか？税抜なのか？
宅配弁当の公式サイトの表示されている価格には
- 税抜価格
- 税込価格
があります。
そして、単純に表示価格だけを比較し安い宅配弁当を決めてしまうと、税抜価格の場合、実際の価格としてはその税込価格の宅配弁当よりも高くなる可能性があります。
公式サイトの表示価格をチェックする時には、税抜なのか？税込なのか？について確認しましょう。
なお、これから紹介する宅配弁当の価格は、すべて税込価格で表示した上で、価格比較してあります。
お得な特典やキャンペーンを見逃すな！
宅配弁当メーカーでは、期間限定のキャンペーンを行うことがあります。
キャンペーン期間中には、商品代金の大幅割引や送料無料特典など、通常ではあまり見かけることのないお得なサービスが提供されています。
ただし、お得なキャンペーンの多くは期間限定や数量限定のため、申し込み可能な期間や人数に限りがあります。
また、この後で紹介する各メーカーの特典やキャンペーンも、ある日突然、変更になったり停止になることもあります。
お得な特典やキャンペーンを見つけた時には、期間や条件などをチェックし、チャンスを逃さないように注意しましょう。
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【宅配弁当価格比較】ランキング結果一覧早見表
1位から6位までの安い宅配弁当のランキング結果をまとめました。
送料や注文単位を含めた価格比較ができるので、ぜひご確認ください。
| 順位 | 宅配弁当 | 1食あたりの価格 | 送料 | 送料無料条件 |
| 1 | ヨシケイ「シンプルミール」 | 343円 | 無料 | すべて無料 |
| 2 | ワタミの宅食ダイレクト「ちゃんとごはん」 | 390円 | 800円 | 定期購入で3回目まで |
| 3 | 食のそよ風「プチデリカ」 | 427円 | 980円 | 定期購入 |
| 4 | まごころケア食「健康バランス 21食セット」 | 443円 | 無料 | すべて無料 |
| 5 | ワタミの宅食「まごころ手鞠」 | 490円 | 無料 | すべて無料 |
| 6 | ベルーナグルメ「ほほえみ御膳」 | 538円 | 無料(クール代200円) | すべて無料 |
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安い宅配弁当の価格ランキング
ここからは、安い宅配弁当の第2位以下を順に紹介します。
なお、宅配弁当の価格は税込価格で比較しています。
第2位【390円】ワタミの宅食ダイレクトのちゃんとごはん
ワタミの宅食ダイレクトには、「ちゃんとごはん」と呼ばれるプランがあります。
ちゃんとごはんの値段は、10食セットで3900円（税込）
つまり、1食あたり390円で、10品目以上の食材が使われていて、管理栄養士が設計した宅配弁当を利用することができます。
また、定期購入すれば、さらに10パーセント安く購入することが可能。
送料が800円なのはマイナスポイントですが、最初の3回送料無料で利用できるお得な特典も用意されています。
| ブランド | ワタミの宅食ダイレクト |
| 1食あたり価格 | 390円 |
| 送料 | 800円 |
| 送料無料条件 | 定期購入で3回目まで |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | - |
| セット単位 | 10食 |
| セット価格 | 3900円 |
| おかず品数 | 3 |
| カロリー | - |
| 塩分 | - |
第3位【427円】食のそよ風のプチデリカ
食のそよ風には、10食セットで4,266円のプチデリカと呼ばれる人気セットがあります。
プチデリカには、A、B、C、3つのセットメニューの中から好きなメニューが選べるので、好き嫌いや食べられない食材がある方にはうれしいサービスです。
また、定期購入で注文すれば通常980円の送料が無料になる特典付き。
もちろん、定期購入はご希望のお届け時期を選ぶことが可能ですし、お休み(スキップ)することもできます。
| ブランド | 食のそよ風 |
| 1食あたり価格 | 427円 |
| 送料 | 980円 |
| 送料無料条件 | 定期購入 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | - |
| セット単位 | 10食 |
| セット価格 | 4266円 |
| おかず品数 | 3 |
| カロリー | - |
| 塩分 | - |
第4位【470円】まごころケア食の健康バランス 21食セット
まごころケア食は、カロリー制限や糖質制限など、制限食に定評のある宅配弁当メーカーです。
まごころケア食では、7食、14食、21食、3タイプの注文数から好きな注文数を選ぶことができますが、価格を重視したいならおすすめは21食。
7食セット(約594円)に比べ、約21パーセントも安い1食あたり470円で利用することができます。
しかも、まごころケア食はどのメニューを選んでも、すべて送料が無料。
定期注文にすれば、毎回180円割引の特典も適用されます。
| ブランド | まごころケア食 |
| 1食あたり価格 | 443円 |
| 送料 | 無料 |
| 送料無料条件 | すべて無料 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | - |
| セット単位 | 21食 |
| セット価格 | 9880円 |
| おかず品数 | 4 |
| カロリー | 300キロカロリー以下 |
| 塩分 | 2.5グラム以下 |
第5位【490円】ワタミの宅食のまごころ手鞠
まごころ手鞠は、9年連続売上シェアNo.1のワタミの宅食が提供している冷蔵弁当です。
累計5億食突破に裏付けされた味付けは「わたみのかさねだし」と呼ばれ、宅配弁当とは思えない奥深い旨みと、ふくよかな香りを実現しています。
また、
- 12品目以上の食材
- 週平均250キロカロリー
- 食塩相当量2.5グラム以下
など、栄養バランスにも十分配慮。
ごはん付きのお弁当をご希望の方には、ごはん付きで1食あたり580円のまごころ御膳がおすすめです。
| ブランド | ワタミの宅食 |
| 1食あたり価格 | 490円 |
| 送料 | 無料 |
| 送料無料条件 | すべて無料 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷蔵 |
| ごはん | 別メニュー(まごころ御膳) |
| セット単位 | 5日間 |
| セット価格 | 2450円 |
| おかず品数 | 4 |
| カロリー | 250キロカロリー以下 |
| 塩分 | 2.5グラム以下 |
第6位【538円】ほほえみ御膳
ベルーナグルメ公式サイトへ累計販売数940万食突破のベルーナグルメが提供する宅配弁当「ほほえみ御膳」
栄養管理士監修の全60種類のメニューを日替わりで味わうことができます。
ベルーナグルメの大きな特徴は、メニューの豊富さ。
- 食事バランスが気になる方向けのほほえみ御膳
- 和食が食べたい方向けの匠の和ごころ御膳
- 野菜タップリのはなまる御膳
- しっかりとした味付けのおふくろ御膳
特徴の異なる4つのコースが、すべて538円で利用することができます。
利用には、クール代200円が必要ですが、送料無料で利用できるのは大きなメリット。
継続コースで注文すれば10パーセント割引特典が適用されます。
| ブランド | ベルーナグルメ |
| 1食あたり価格 | 538円 |
| 送料 | 無料（クール代200円） |
| 送料無料条件 | すべて無料 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷蔵 |
| ごはん | - |
| セット単位 | 10食 |
| セット価格 | 5380円 |
| おかず品数 | 4 |
| カロリー | 274キロカロリー |
| 塩分 | 2.4グラム |
第7位【540円】セブンミールの日替わりおかずセット
コンビニ最大手のセブンイレブンが提供している宅配弁当がセブンミールの日替わりおかずセットです。
最大の特徴は、合成着色料を使用していないこと。
さらに、衛生管理・温度管理を徹底することにより、保存料を使用せず、品質を保持しています。
また、ごはん付きメニューをご希望の方には、日替わり弁当がおすすめ。
白米と雑穀米を選べるのはもちろんのこと、ご飯付きにもかかわらず日替わりおかずセットと同じ価格で利用することができます。
| ブランド | セブンイレブン |
| 1食あたり価格 | 540円 |
| 送料 | 300円 |
| 送料無料条件 | 店舗受取り |
| 冷蔵or冷凍 | 冷蔵 |
| ごはん | 別メニュー(日替わり弁当) |
| セット単位 | 1食 |
| セット価格 | 540円 |
| おかず品数 | 4 |
| カロリー | - |
| 塩分 | - |
第8位【560円】食宅便のおまかせコース
400種類以上のメニューが選べる食宅便。
食宅便では、
- 7食日替わりのおまかせコース
- 糖質10グラム以下の低糖質セレクト
2種類のコースが1食あたり560円で利用することができます。
食宅便の特徴は、5品の豪華なおかずを560円という低価格で実現していること。
5品の宅配弁当の価格は700円以上することも珍しくないので、5品のおかずで560円という価格は、宅配弁当の中でも最強のコスパです。
気になる送料は、1回の注文につき390円。
残念ながら、送料無料特典はありませんが、14食を注文すれば28円、21食注文すれば19円と、まとめ買いすれば送料を節約することができます。
| ブランド | 食宅便 |
| 1食あたり価格 | 560円 |
| 送料 | 390円 |
| 送料無料条件 | - |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | 別売り |
| セット単位 | 7食 |
| セット価格 | 3920円 |
| おかず品数 | 5 |
| カロリー | - |
| 塩分 | - |
第9位【578円】コープデリの舞菜弁当
生協の食材宅配として人気のコープデリには、宅配弁当サービスがあります。
コープデリの宅配弁当には、いくつか種類がありますが、最も安価なのが1食あたり578円の舞菜弁当です。
舞菜弁当は、おかず5品＋ごはんの見た目も豪華なメニューで、管理栄養士によって塩分3グラム以下、500キロカロリーにキチッと管理されているため、安心して食べ続けることができます。
また、毎日の食生活に必要な牛乳やタマゴ、野菜なども一緒に配達してもらえるのは、生協のサービスならではのメリット。
関東地方（東京、埼玉、群馬、栃木、茨城、千葉、長野）でしか利用することができないのはマイナスポイントですが、ごはんセットのお弁当が578円で食べられるのは大きな魅力です。
| ブランド | コープデリ(生協) |
| 1食あたり価格 | 578円 |
| 送料 | 無料 |
| 送料無料条件 | すべて無料 |
| 冷蔵or冷凍 | 冷蔵 |
| ごはん | ○ |
| セット単位 | 週3日～ |
| セット価格 | 1734円～ |
| おかず品数 | 5 |
| カロリー | 300キロカロリー（ごはん込） |
| 塩分 | 3.0グラム以下（ごはん込） |
第10位【613円】ナッシュの10食セット
ナッシュは、美ボディを目指す女性に人気の宅配弁当です。
糖質90パーセントオフのメニューは、見た目も色鮮やかで、糖質90パーセントオフのロールケーキやリゾットなどサイドメニューも充実しています。
ナッシュには、使えば使うほど、割引になるサービスがあり、割引率は最大12パーセント。
12パーセントの割引が適用されれば、通常1食あたり613円のメニューが539円で利用することができます。
| ブランド | ナッシュ |
| 1食あたり価格 | 613円 |
| 送料 | 850円～ |
| 送料無料条件 | - |
| 冷蔵or冷凍 | 冷凍 |
| ごはん | リゾットなど |
| セット単位 | 10食 |
| セット価格 | 6130円 |
| おかず品数 | 4 |
| カロリー | 317キロカロリー |
| 塩分 | 2.1グラム |
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宅配弁当の特徴
宅配弁当は、文字通り、お弁当を配達してくれるサービスです。
では、宅配弁当の特徴をくわしく見ていきましょう。
買い物に行かなくてもいい
宅配弁当は、自宅までお弁当を直接届けてくれます。
対初方法には、宅配便と自社便の2種類があり、宅配便の場合はお届日時の指定をすることができます。
そして、宅配弁当を利用することにより、雨の日や真夏の炎天下などに、わざわざスーパーやコンビニに出かける必要がありません。
また、スーパーやコンビニに行く回数を減らせるため、無駄買いやついで買いなどの出費を節約する効果も期待できます。
栄養バランス抜群
宅配弁当の多くは、管理栄養士など栄養のプロが考えたメニューのため、食べ続けるだけで健康的な食生活を実現することができます。
栄養バランスだけでなく、塩分やカロリー制限も簡単にできるので、ダイエットや食事療法など目的に応じた使い方もできます。
また、一人分でもいろいろな食材を食べることができるため、ひとり暮らしの人でも、栄養バランスの整った食生活を簡単に実現できます。
チンするだけで、すぐ食べられる
宅配弁当は、チンするだけで温かい食事をサッと用意することができます。
火を使わず温かい食事を用意することができるので、子供ひとりでも温かい食事をサッと用意することができます。
また、冷凍タイプの宅配弁当は、冷凍庫に長期間ストックでき、料理な苦手な方でも簡単に食事を用意することができます。
このため、旦那さんや子供の食事として常時冷凍庫にストックしておけば、休日のランチや旅行にも安心して出掛けることができます。
時間を有効活用できる
宅配弁当を利用すれば、これまでスーパーへの買い物や移動時間、料理などに使っていた時間を、その他の時間として使うことができます。
時間に余裕ができれば、これまでできなかった趣味や習い事はもちろんのこと、気持ちをリフレッシュするための自分の時間を持つこともできます。
宅配弁当は、毎日利用する必要はありません。
疲れた時や手抜きしたい時だけ使うのも、賢い利用方法のひとつです。
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ライフスタイルに合った宅配弁当を選択しよう
宅配弁当は、利用者の増加にともない、メニューのラインナップが豊富になり、年々サービス内容も充実してきています。
そして、最近では、手軽にダイエットや食事制限を行うことができる手段としても注目を集めています。
宅配弁当を選ぶ時には、価格やメニューをチェックし、使い続けることができるサービスを選ぶようにしましょう。
食べたい時だけ冷凍弁当を利用したい方は、保存ができる冷凍タイプがおすすめです。
また、メタボ解消のために宅配弁当を利用したい方は、カロリーや糖質の少ないタイプを選ぶようにしましょう。
高血圧など健康診断の結果が気になる方は、減塩食など制限食タイプの冷凍弁当がおすすめです。
そして、ごはんもまとめて注文したい方は、ごはんや味噌汁などサイドメニューが充実しているメーカーを選びましょう。
宅配弁当メーカーや種類は、非常に増えています。
各メーカーのサービス内容や料金体系には特徴があるため、安くお得に利用するために、ちゃんと調べておきましょう。
宅配弁当を安く賢く利用することができれば、あなたのライフスタイルは、より便利により快適になるでしょう。
（※ご注意！ここで紹介しているデータは、2020年7月25日時点での独自による調査結果です。各データは、必ず運営会社発表のものと照合しご確認ください）