食品ロス

今回は、30代共働き主婦が抱える買い物リストの悩みを丁寧にひも解き、すぐに実践できる方法をご紹介します。ちょっとしたひと工夫で、買い物リストはあなたの強い味方になります。この記事を通して、買い物をもっと楽しく、ストレスフリーに変えるヒントを見つけてください。

今回は、食べ残しを防ぐための具体的な方法をご紹介します。家族が食べる量を事前に確認することや、量が選べるメニューにする工夫、家族に盛り付けを任せる方法など、無理なく続けられるイデアをまとめました。

夕食の後に料理が少しだけ余ってしまうこと、ありませんか？毎回そのまま捨てるのももったいないし、かといってきちんと保存するのも一手間…。冷蔵庫に保存するつもりが、結局手を付けずに悪くなってしまった経験、きっと誰しもあるはずです。今回は、そんな...

外食を楽しんだあと、食べきれなかった料理をそのまま残してしまうこと、ありませんか？食べきれない分を持ち帰るという習慣があまり根付いていないため、食品ロスが生じてしまうのは、私たちがよく直面する悩みの一つです。特に忙しい共働き家庭では、食材の...

仕事、家事、育児と、毎日を忙しく過ごす中で、食材をうまく使い切れず、賞味期限を過ぎてしまうことが増えていませんか？冷蔵庫の奥に隠れた食材が、気づけば期限切れになってしまうのは、共働き家庭にとってよくある悩みです。けれども、ほんの少しの工夫で...

毎週のようにスーパーで買い物をしていると、ついつい「安いから」と買いすぎてしまい、気づいたら冷蔵庫の中に使い切れなかった食材が溜まっていませんか？せっかく買ったのに、野菜が腐ってしまったり、賞味期限が過ぎてしまったりして、捨てることになって...

スッキリとした冷蔵庫は、毎日の生活をスムーズにするだけでなく、食材のムダを減らし、家計を守るための強力な味方です。特に、まとめ買いをすることが多い主婦にとって、冷蔵庫内の整理整頓は必須。食材が見やすく取り出しやすい状態にすることで、無駄な買...