夕食のメニューが決まらない！夕食の献立を考えるのに疲れてしまう理由と効果的な対処法教えます。
「さ～て、今夜は何にしよう？」 夕方になると、いつも頭に浮かぶこのフレーズ。 食費のことや、子供の好き嫌いを考えながら毎晩違うメニュ...
スーパーの買い物時間はどれくらい？買い物が遅い理由と買い物時間を短縮する方法教えます
「1時間以内」は約75パーセント。 そして、「30分以内」約27パーセント。 これは、ある会社が行った「スーパーの買い物時間」に関す...
野菜が高い時こそ食材宅配がおすすめ！半額で野菜を手に入れる方法教えます。
「キャベツは例年の2倍、白菜は3倍！」 野菜の値上がりは、私たちの家計に大きな負担を与えますよね。 とはいっても、健康のために野菜は...
つわりで料理ができない！作れなくても心配ない理由と食事の支度をラクにする方法教えます。
「夕食作りこそ、専業主婦の腕の見せ所」 そう思ってはいても、つわりがひどくて、どうしても無理な時ってありませんか？ つわりがひどいと...
スーパーで無駄買い！ついつい衝動買いしちゃう理由と無駄遣いを防ぐ方法教えます。
毎日のスーパーでの買い物。 あなたは食費を節約するために、どんな工夫をしていますか。 食費を節約する方法として、まず頭に浮かぶのが「...
平均より高い？食費が減らない理由と食費節約のコツ教えます
どれだけ頑張っても減らない食費…。 「やりくりしたり、切り詰めたりはしているんけど、毎月毎月食費が赤字でイヤになる」っていう人、意外と...
高齢者の「やわらかい食事作り」をラクにする方法
休むことなく、毎日続く高齢者向けの食事づくり。 おじいちゃんやおばあちゃんの食べ物の好みや栄養バランスを考えながらメニューを考えるのは...
たまには休みたい！高齢者の食べやすい食事作りの負担を軽くする方法
食材を細かく切ったり、すりおろしたり、やわらかく煮たり…。 高齢者が食べやすい食事って、分かっているとはいえ、手間がかかって大変なんで...
上手に手抜き！老人食は面倒で大変と感じている人に「やわらかダイニング」をおすすめする3つの理由
毎日続く、老人食作り。 毎日献立を考えないといけないし、栄養バランスも考えないといけないからホント大変ですよね。 それに、普通の食事...
これは簡単！レシピで夕食を作るのが面倒だと感じている主婦にティスティーテーブルをオススメしたい3つの理由
便利で簡単なはずのネットレシピ。 でも、実際にネットレシピを参考に料理してみても、イメージどおりの料理ができること、意外と少ないですよ...