かぞくのしょくじ

洗濯は簡単に手抜きしたり休んだりすることができませんが、料理は手抜きしたり休んだりすることができます。 そして、料理を手抜きしたり休んだりする方法として、あなたのようなお疲れ気味の新米ママにおすすめなのが、今回ご紹介する「宅配弁当」です。

妊娠中の買い物、あなたはどんな工夫をしていますか？ 妊娠中は体調の変化が大きいもの。 とくに、はじめての妊娠の場合には、予想以上の体...

「さ～て、今夜は何にしよう？」 夕方になると、いつも頭に浮かぶこのフレーズ。 食費のことや、子供の好き嫌いを考えながら毎晩違うメニュ...

「1時間以内」は約75パーセント。 そして、「30分以内」約27パーセント。 これは、ある会社が行った「スーパーの買い物時間」に関す...

「キャベツは例年の2倍、白菜は3倍！」 野菜の値上がりは、私たちの家計に大きな負担を与えます。 とはいっても、健康のために野菜は必要...

「夕食作りこそ、専業主婦の腕の見せ所」 そう思ってはいても、つわりがひどくて、どうしても無理な時ってありませんか？ つわりがひどいと...

毎日のスーパーでの買い物。 あなたは食費を節約するために、どんな工夫をしていますか。 食費を節約する方法として、まず頭に浮かぶのが「...

どれだけ頑張っても減らない食費…。 「やりくりしたり、切り詰めたりはしているんけど、毎月毎月食費が赤字でイヤになる」っていう人、意外と...

休むことなく、毎日続く高齢者向けの食事づくり。 おじいちゃんやおばあちゃんの食べ物の好みや栄養バランスを考えながらメニューを考えるのは...

食材を細かく切ったり、すりおろしたり、やわらかく煮たり…。 高齢者が食べやすい食事って、分かっているとはいえ、手間がかかって大変なんで...