ウェルネスダイニング

テレビCMでもおなじみの「ウェルネスダイニング」食事制限が簡単にできる食材宅配として人気ですよね。でも、実際に使い始めるとなると、やっぱり気になるのは送料。「知らなかった！」と、あとで後悔しないためにも、ちゃんとチェックしておきたいですよね...

「1日の塩分量は、小さじ1杯（6グラム）まで」減塩食を毎日作っている人であれば、この数字は何度も目にしたことがあるかと思います。でも、この厳しいルールを主婦一人の力で継続するのは、簡単なことではありません。そこで、減塩食作りに悩んでいる人の...