夕食作り 一覧

高齢者の「やわらかい食事作り」をラクにする方法

高齢者の「やわらかい食事作り」をラクにする方法

休むことなく、毎日続く食事づくり。 食べ物の好みや栄養バランスを考えながらメニューを考えるのは、大切なことかもしれませんが、毎日となる...

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たまには休みたい!高齢者の食べやすい食事作りの負担を軽くする方法

たまには休みたい!高齢者の食べやすい食事作りの負担を軽くする方法

食材を細かく切ったり、すりおろしたり、やわらかく煮たり…。 高齢者が食べやすい食事って、分かっているとはいえ、手間がかかって大変なんで...

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上手に手抜き!老人食は面倒で大変と感じている人に「やわらかダイニング」をおすすめする3つの理由

上手に手抜き!老人食は面倒で大変と感じている人に「やわらかダイニング」をおすすめする3つの理由

毎日続く、老人食作り。 毎日献立を考えないといけないし、栄養バランスも考えないといけないからホント大変ですよね。 それに、普通の食事...

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旦那が糖尿病で食事作りに疲れていた共働きの主婦がストレスフリーになれた方法

旦那が糖尿病で食事作りに疲れていた共働きの主婦がストレスフリーになれた方法

「ゆっくり噛んで食べるようにね」 「野菜から食べたほうがいいよ」 3ヶ月ほど前から、私は旦那にこんなことばかり、毎日言い続けています...

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主婦歴2年なのに!料理に時間がかかる主婦に聞いて欲しい話

主婦歴2年なのに!料理に時間がかかる主婦に聞いて欲しい話

「えー、2時間もかかってるの!」 この間、ランチに行った時、高校時代の友達からこんなことを言われました。 最初は、何を驚いているのか...

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もう料理したくない!家事に疲れた共働きの主婦が料理の苦痛から解放された方法

もう料理したくない!家事に疲れた共働きの主婦が料理の苦痛から解放された方法

今日も、やっと仕事が終わった。 ここ数日は残業続きで大変だったけど、やっと今日でひと区切り。 明日からはいつもどおりに帰れるかもと思...

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